Včelárske kalendárium Február
Naša včelnica v bratislavskej Dúbravke pod zimnou prikrívkou. Zimujem poväčšine iba v jednom nádstavku. Na fotografii úle typu B10 a B8.
Prichádzajú rozhodujúce mesiace
Február je z pohľadu včelára mesiacom, ktorý sa navonok javí ako pokojný, no vo vnútri úľov
sa už začína rozhodujúca fáza ročného cyklu. Včelstvá sa postupne dostávajú k intenzívnejšej
aktivite, zvyšuje sa spotreba zásob a matky začínajú klásť väčšie plochy plodu. Dôležité je
lepšie zateplenie stropov úľa, rýchle prehliadky, prípadné podnecovanie včelstiev
cukromedovým cestom. Vo februári sa vyhýbame rozoberaniu rámikov v úľoch, na to ešte
potrebná vonkajšia teplota nebude a plod samozrejme nechceme zachladiť. Kontrola
prebieha zvonka, z podložiek, pohľadom zhora na rámiky – sledujeme stabilitu úľov, stav
letáčov a ich priechodnosť. Odstraňujeme mŕtvolky včiel, sneh a ľad, ktoré by mohli brániť
ventilácii. Dôležitým ukazovateľom je aj vlhkosť v úli. Zatepľuje stropu úľov, napríklad takýmto termorúnom, ktoré máme aj v našej ponuke, za akciovú cenu 1,90 € za kus: https://www.vcelo.sk/produkt/uteplivka-430×500/
Nepriame posúdenie zásob
Pri nízkych teplotách sa zásoby hodnotia len nepriamo. Najčastejšie ide o porovnávacie
nadvihnutie zadnej časti úľa alebo sledovanie polohy zimného chumáča cez fóliu alebo
monitorovaciu podložku. Včelstvá, ktoré sú citeľne ľahšie alebo majú chumáč posunutý
vysoko k horným rámikom, alebo k zadnej stene úľa si vyžadujú zvýšenú pozornosť. V týchto
nasledujúcich mesiacoch príde najväčšia spotreba zásob na výchovu novej generácie včiel. Ak
hrozí vyhladovanie, pristupujeme k núdzovému doplneniu zásob vo forme zásobných
rámikov alebo medocukrovým cestom. Cesto ukladáme priamo nad chumáč, vyhýbame sa v tomto mesiaci zatiaľ cestám so všelijakými prídavkami, kvôli predchádzaniu naplnenia výkalových vačkov včiel. V ponuke máme čisté cesto Apifondu, nemeckej overenej kvality: https://www.vcelo.sk/?s=krmivo&post_type=product
Neskôr koncom februára/ v marci už môžte pridať aj nejaké cestá s rôznymi prísadami, alebo aj podporné prípravky proti nozematóze, napr. tento: https://www.vcelo.sk/produkt/nozevit-50ml/
Význam pozorovania očistných preletov
V teplejších februárových dňoch venujeme pozornosť očistným preletom. Ich intenzita a
pravidelnosť sú cenným zdrojom informácií o stave včelstva. Slabý alebo chýbajúci prelet
môže signalizovať vážny problém, ktorý si bude vyžadovať dôkladnú kontrolu hneď pri
prvých jarných prehliadkach. Dobre zateplené úle, alebo úle ktoré sú nafarbené bielou alebo
svetlou farbou mávajú prelety neskôr, skrz to, že slnko neprehreje tak rýchlo úľový priestor. Naša ponuka zateplených úľov od overeného výrobcu pána Ľuptáka z Krupiny: https://www.vcelo.sk/kat/ule-a-doplnky/
Dezinfekcia úľov a včelárskeho náradia
Február je vhodným mesiacom prejsť si včelárske náradie, úle a príslušenstvo a dobre ich
očistiť, vydezinfikovať a prípadne nafarbiť. Dezinfekcia úľov a včelárskeho náradia je
základným preventívnym opatrením proti šíreniu chorôb včiel.. Pravidelná a správne
vykonaná dezinfekcia chráni zdravie včelstiev a predlžuje životnosť úľov aj pomôcok.
Ja sa riadim prevenciou, radšej predchádzať chorobám, ako ich potom riešiť, lebo najhoršia
práca je s odstraňovaním padnutých včelstiev. Včelár si to bude musieť odmakať, nespravia
to včely zaňho. Preto je dezinfekcia tak dôležitá. Ja osobne mám viacero včelníc, ale na
každej včelnici mám zakúpené jednotlivé náradie, aby som ich neprenášal medzi sebou a tým
zamedzil prenosu prípadných chorôb. Ponuka včelárskych pomôcok, ktoré máme okamžite k dispozícii: https://www.vcelo.sk/kat/vcelarske-pomocky/
Dezinfekcia úľov – väčšinu úľov mám zateplených, tak tam začítam mechanickým očistením,
od propolisu, vosku, nečistôt pomocou rozperáka a škrabky. Následne ich opaľujem
plynovým horákom, potom postriekam chemickými prípravkami ako Savo alebo prípravok
Bee safe. Nechám ich odvetrať a nanovo nafarbím. Farbím iba vonkajšie časti, vnútro si včely
ošetria propolisom.
Rámiky vyváram vo vriacej vode s prídavkom hydroxidu sodného a sava. Dávam asi pol kila
hydroxidu a pol litra sava na 50 litrov vody. Rámiky nechávam minimálne 5 minút ponorené
vo vriacej vode s tými chemickými prídavkami. Potom ich nechávam minimálne 2 týždne
odvetrať, kľudne na daždi, mraze. Následne ich zasa vyváram, ale už v čistej vriacej vode
a zase nechám dlhšie odvetrať.
Kovové pomôcky (rozperák, nôž, vidlička…) dezinfikujem opálením plameňom alebo
vyvarením vo vriacej vode.
Plastové a drevené pomôcky umývam horúcou vodou s dezinfekčným prostriedkom, napr.
cif.
Ochranné pomôcky ako kombinézy sa perú pri vyššej teplote (60 stupňov), prípadne
s dezinfekciou napr. Sanytol. Ochranné rukavice dezinfikujem octom (20 percentným), ale po
každej sezóne kupujem nové. Väčšinou zvyknem používať pri práci so včelami jednorazové
gumené rukavice, najväčšia výhoda je v tom cite pri práci s rámikmi, plus samozrejme
nemusím čistiť ruky od propolisu. Nevýhoda je, že sa dosť potia ruky a samozrejme včely ich
prepichnú žihadlom.
Včelárenie je tvrdá drina, hlavne pri vyšších počtoch včelstiev, preto myslíme na svoje
zdravie a adekvátne sa na sezónu pripravme. Myslíme na svoje zdravie a fyzickú kondíciu.
Včelárska sezóna znamená opakované zdvíhanie bremien, predklony, prenášanie nádstavkov
a dlhší pobyt v jednej polohe. Bez primeranej fyzickej prípravy to často vedie k bolestiam
krížov, stuhnutej šiji, preťaženiu ramien, lakťov, dlaní, prstov a môže to skončiť aj dlhodobým
problémom, napr. karpálne tunely, posunuté platničky… Cieľom cvičenia nie je budovanie
svalov, ale zvýšenie stability, sily a odolnosti tela.
Fyzická príprava pred včelárskou sezónou je jednoduchý, no často podceňovaný nástroj
prevencie zdravotných problémov. Niekoľko základných cvičení pravidelne vykonávaných
pred sezónou môže výrazne znížiť riziko bolestí chrbta a rúk a zvýšiť pracovný komfort počas
celej sezóny.
Príprava tela na včelársku sezónu: chrbát a ruky bez bolesti
Včelárska sezóna kladie vysoké nároky nielen na včelstvá, ale aj na samotného včelára.
Opakované zdvíhanie nadstavkov, práca v predklone, prenášanie materiálu a dlhodobé
zaťaženie ramien a chrbta sú bežnou súčasťou včelárskej praxe. Mnohí včelári riešia fyzickú
prípravu až vtedy, keď sa objavia bolesti. Pritom niekoľko jednoduchých cvičení
vykonávaných ešte pred sezónou môže výrazne prispieť k lepšej kondícii a komfortu pri práci.
Najčastejším zdravotným problémom včelárov sú bolesti driekovej chrbtice, stuhnuté
ramená a preťažené lakte. Ide najmä o dôsledok opakovaných jednostranných pohybov a
nesprávnej techniky zdvíhania. Cieľom prípravných cvičení nie je zvyšovanie svalovej hmoty,
ale posilnenie hlbokých stabilizačných svalov, zlepšenie pohyblivosti kĺbov a nácvik
správnych pohybových stereotypov.
Posilnenie chrbta ako základ
Chrbtica je pri včelárení vystavená dlhodobému zaťaženiu. Plné medníka potešia, ale chrbtu
dajú dosť zabrať. Veľmi vhodným cvikom je zdvih panvy v ľahu na chrbte, tzv. most. Aktivuje
sedacie svaly a spodnú časť chrbta, čím znižuje preťaženie driekovej oblasti. Ďalším
jednoduchým, no účinným cvikom je „vták – pes“, vykonávaný v kľaku na štyroch. Tento
pohyb zlepšuje stabilitu chrbtice a rovnováhu, čo je dôležité najmä pri práci v predklone.
Významnú úlohu zohráva aj posilnenie svalov medzi lopatkami. Ich aktivácia jednoduchým
sťahovaním lopatiek pomáha predchádzať bolestiam v oblasti šije a hornej časti chrbta, ktoré
sa často objavujú pri dlhšej práci nad úľom.
Ruky a ramená pripravené na záťaž
Ramená a horné končatiny sú pri manipulácii s nadstavkami mimoriadne namáhané.
Základným, dobre prispôsobiteľným cvičením sú kľuky, ktoré možno vykonávať aj v
odľahčenej forme – o lavičku alebo s oporou o kolená. Posilňujú nielen ruky, ale aj celý stred
tela.
Veľký význam má aj funkčný nácvik zdvíhania bremien. Zdvíhanie vedra s vodou alebo
ľahšieho nádstavku so správnym držaním tela učí zapájať nohy a sedacie svaly namiesto
preťažovania chrbta. Pravidelné krúženie ramien zároveň pomáha udržiavať pohyblivosť
ramenných kĺbov a predchádzať ich stuhnutiu.
Stred tela – nenápadný, no rozhodujúci
Svaly stredu tela zohrávajú kľúčovú úlohu pri ochrane chrbtice. Jednoduchým, no účinným
cvikom je doska (plank), ktorú stačí držať krátky čas s dôrazom na správnu techniku. Aj
krátke výdrže pravidelne zaradené do prípravy môžu výrazne zlepšiť stabilitu pri nosení
záťaže.
Ako cvičiť v praxi
Cvičenie by malo byť pravidelné, ideálne dvakrát až trikrát týždenne, v trvaní 20 až 30 minút.
Dôležité je začať s ľahšou záťažou a postupne ju zvyšovať. Cvičenie nesmie spôsobovať
bolesť; naopak, jeho cieľom je zlepšiť pohybový komfort. Po každom cvičení je vhodné
zaradiť krátke uvoľnenie a natiahnutie svalov. Ja osobne cvičím popri zbíjaní rámikov, po
hodine práce si dám krátku prestávku od práce a venujem sa cvičeniu, človeku to pekne
rozprúdi krv v tele a dodá energiu na ďalšiu prácu. Popri tom počúvam naše podcasty
„Dymák do ucha“ alebo teraz môžem odporučiť nový skvelý podcast „Cestou medu“ od pána
včelára Ladislava Balvana, pozýva si rôznych hostí zo včelárskeho sveta. Takto sa človek vie aj
efektívne vzdelávať popri práci a cvičení.
Príprava tela pred včelárskou sezónou je investíciou, ktorá sa v priebehu roka
mnohonásobne vráti. Včelár, ktorý má spevnený chrbát, silné ramená a stabilný stred tela,
zvláda prácu pri včelách s menšou únavou a nižším rizikom zranenia. Tak ako sa staráme o
kondíciu včelstiev, nemali by sme zabúdať ani na vlastné zdravie. Všetkým Vám priatelia
prajem pevné zdravie a samozrejme aj zdravé včely.
Včelár zdar!
Od včelára, pre včelárov
Kamil Jacečko
www.vcelo.sk
